元肉皮元肉皮什么功效?
猪肉性平味甘,有养胃、滋肾、益精、充肌、美容等功效。若加山楂同炖,可起到健脾开胃的作用。皮蛋性冷、味涩、卵白咸,有润喉、清热、醒酒、去烦、止泻等功效;松花蛋做菜、做汤、蒸肉、炸鸡、制卤等均很适宜,尤其与咸菜一起炖汤,味道极为鲜美。
制作过程:
1、皮蛋、瘦肉、鲜肉分别斩件,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净、沥干水分,猪肉放入大碗中,撒上生粉上浆,放入沸水锅中汆3分钟,再捞出沥水备用,鸡蛋磕入大碗中搅匀,放入蒸锅中用大火蒸15分钟,取出冷却,撕去蛋皮,再切成约1.2厘米见方的块;
2 、蒸锅置火上,倒入1500克清水,放入猪肉、皮蛋、蛋黄和姜片煮沸,加入料酒、盐、味精、胡椒粉调味,撒入葱段,搅匀即可。
特点:汤色淡黄,肉嫩味鲜,开胃健脾。