怎么去掉土豆里的淀粉?

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土豆是常见的蔬菜,但是有的时候我们吃的土豆淀粉过多,这样就很影响食用感觉,那么我们应该如何去掉土豆中的淀粉呢?今天我们就一起来看一下,怎样有效去除土豆中的淀粉。

1、将土豆洗干净,然后用削皮刀将土豆皮削掉,要注意,不是全部的土豆都要削皮,我们要的是土豆中央的那一块,因为土豆的最中心部分都是黄色的,这个部分不吃。

2、将削好皮的土豆放入水里清洗一遍,清水浸没土豆,手指刨动一两下,将表面的土豆淀粉冲刷下来,但是不要洗时间太久,不然水就会浑了。

3、将洗过的土豆取出,用厨房用纸擦干,注意,一定要擦干,不然腌制时会粘土豆淀粉。

4、将擦干的土豆放入容器中,然后加入一两个鸡蛋清,搅拌,要注意,不要有冰块渣子,不然会冻坏大家的嗓子。然后加入盐继续搅拌。

5、将腌制好的土豆取出,再次放入容器中,这次要将土豆压扁,不然煎的时候不易熟,而且口感也不如压过的,将土豆煎熟后,取出就可以啦。

6、将土豆切成条,不要太粗,也不要太细,当然,如果更喜欢吃的松软一些,可以将土豆切成块,但是块一定不能太大,不然就不方便吸收了,而且入味也不充分。

7、将切好的土豆放在容器中,然后加上适量的葱花,孜然粉,还有食用油。注意,食用油一定不要太多,不然就会很油腻了。

8、起锅烧油,等油热后,将土豆放入锅中炸,注意,要全程大火,不然土豆就不够酥脆。等土豆变色后,就赶紧将它们捞出来装盘。

9、将刚炸好的土豆舀上几勺,加入清水,注意,是清水不是煮土豆的水哦,然后用勺子搅拌均匀,这样就完成了,一道美味的土豆粉就做成了。

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