何首乌汤有什么功效?
何首乌汤适用于男女血热精亏白发早生。下面介绍具体的做法:
【配料】:生首乌15-30克或生熟首乌各15克,黑芝麻10-15克,桑椹10-15克,当归10克,黑豆30-50克,核桃肉5-10枚。
【制作】将上药共置于沙锅内,加水漫过药面约2厘米,先用武火烧开后改用文火煎煮40分钟,去渣,将药液分成2份,早晚各服1份。
【功效】滋阴补血,乌发养发。适用于男女血热精亏白发早生、须发稀疏易断及血热妄行引起月经先期、月经过多者。
【宜忌】脾胃虚寒、大便溏泄者不宜服用。
【注意事项】煎煮中药最好用砂锅进行,煎煮时间控制在40分钟,一日分两次服用。去渣后可以兑入少许蜂蜜调味后饮用。