巴干天炖什么功效?

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巴干天炖鸡是一道非常营养的美食,功效更是十分的显著,经常食用对身体具有非常好的效果。

巴干天炖鸡的做法:

原料:干巴菌(干货)50克、土鸡汤1000克、土鸡一只、葱一把、蒸鱼豉油50cc。

做法:

1、干巴菌洗净,泡发半小时,沥干备用;鸡洗净后斩块,备用。

2、铁锅烧热,放入鸡块略煎,至鸡肉紧实焦香,鸡皮出油,再加入泡发好的干巴菌,继续煸炒。

3、炒至鸡肉干香,加水,大火煮开后,加入葱结,转小火慢炖30分钟,加入蒸鱼豉油调和味道,再炖10分钟。

4、大火收汁,至鸡肉酥烂,汤汁浓稠即可。

巴干天炖鸡是一道老少皆宜的美食,炖制时间久一点鸡肉特别的烂,味道特别的鲜,是一道非常美味的私房菜肴,功效也是非常值得称赞的,是非常上乘的一道滋补菜肴。

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