黄豆猪蹄汤有什么功效?
炖猪蹄有美容功效,首先就是猪蹄中胶原蛋白质含量很高,它炖在汤里边之后呢,它的浓度会很高,在你喝下汤以后呢,补充了蛋白质,会促进机体的皮脂腺、毛囊以及毛发这些组织的修复和再生,同时也给机体提供了大量的营养,可以起到养颜、驻颜而且乌发的作用,并且还能美容。
经常吃些黄豆炖猪蹄,会起到调理气血,养颜美发,补充蛋白质和钙质,滋阴养颜的作用。从中医的角度来讲,猪蹄味甘、咸,性平。有补肾填精的功效。黄豆味甘性平,具有帮助肾脏调理阴阳平衡的作用。因此,对调理气血,养颜美发是有好处的。另外,猪蹄中蛋白质、脂肪的含量都很高,脂肪多以不饱和脂肪酸为主,豆蔻酸合亚油酸的含量达40-60%以上,还有着丰富的骨胶原、角质及骨蛋白,钙、磷、铁、锌、钠、氯、硒等多种人体所需矿物质和微量元素。