土豆炖鸡肝鸡心怎么炖?

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鸡肉含有丰富的蛋白质以及多种维生素和矿物质,土豆含有丰富的泛酸和va、vc、胡萝卜素等,所以土豆炖鸡肝鸡心是一道很有营养价值的美食,你知道土豆炖鸡肝鸡心怎么炖吗?

土豆炖鸡肝鸡心的做法很简单,首先将鸡心鸡肝准备好,然后用水浸泡一个小时泡去血水,之后将鸡肝鸡心和土豆分别清洗干净,土豆去皮切成块,鸡肝鸡心也要在清洗的时候注意洗干净。

炒锅入油加热,放入葱姜蒜和花椒大料炒香,放入切好的土豆块翻炒,然后调入料酒炒匀,注意放料酒的时候翻炒速度要快,以免料酒散发,再调入酱油、白糖、盐等翻炒上色。

加入适量的清水,水的量要没过食材为宜,加入水后待水开撇去浮沫,转小火炖制土豆熟烂,开大火收浓汤汁即可。

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