笋干炖老鸭什么功效?

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春笋味甘,性寒凉,具有化痰消滞,利膈爽胃,清热除烦,养肝明目,祛痰止咳等功效。春笋营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁等营养成分。每100克含蛋白质3.2克,脂肪0.7克,纤维素1.7克,此外,还含有烟酸、黄酮类等物质,营养成分超过普通蔬菜。

家鸭:鸭肉味甘、性凉,入肺、脾、肾经,具有滋补、养胃、补肾、润肠、止咳化痰等功效;鸭肉中的脂肪酸和磷脂均是不饱和的,易被人体消化吸收,且有抑制动脉粥样硬化的作用。

春笋干炖老鸭汤营养丰富,滋阴养肺,清热化痰,开胃,止咳,适宜于痔疮便血,目赤肿痛,心烦,口疮,夜尿频数,癌症,慢性气管炎和慢性胃炎之人食用。

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