米醋泡花生有什么功效?
生花生具有止血、降胆固醇、抵抗血栓形成、对心血管系统具有保护作用的作用;陈放1、2年的花生其止血作用显著降低;5年以上者则几乎无效;生花生入水煮熟后,止血作用仍不减;然而熟花生入水浸泡,再煮食,则止血作用消失。所以在煮时不需加醋。
生花生米煮醋的具体做法:
生花生米200克,放入搪瓷盆或大碗中,倒入米醋浸没花生米,加盖后放置2天。每天早晚各吃15-20克即可。
煮醋食用生花生米对消化道出血效果显著,且见效迅速。(但需要注意的是:煮生花生需用锅煮透,以防食物中毒)
生花生具有止血、降胆固醇、抵抗血栓形成、对心血管系统具有保护作用的作用;陈放1、2年的花生其止血作用显著降低;5年以上者则几乎无效;生花生入水煮熟后,止血作用仍不减;然而熟花生入水浸泡,再煮食,则止血作用消失。所以在煮时不需加醋。
生花生米煮醋的具体做法:
生花生米200克,放入搪瓷盆或大碗中,倒入米醋浸没花生米,加盖后放置2天。每天早晚各吃15-20克即可。
煮醋食用生花生米对消化道出血效果显著,且见效迅速。(但需要注意的是:煮生花生需用锅煮透,以防食物中毒)