斑鱼的功效有哪些？
1、斑鱼有补气养血、利水消肿、止咳平喘、美容、驻颜、祛风、除湿等作用，是传统的滋补品，男女老幼皆宜服用；
2、斑鱼肉味甘、性温，能养血美容，常用于治疗妇女脏躁、不能安神及精神不振等病症。由于斑鱼含有较丰富的烟酸，能抑制胆固醇在肝脏中的生成，所以常吃亦可有预防心血管系统疾病的作用；
3、斑鱼有180种营养成份，人体所需的60种营养成份中它就含有50种，常吃斑鱼可起到延年益寿、去病健身的作用，因此斑鱼又是老年人、儿童和术后病患者食用的理想补品。
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