没有吃过的人可能会觉得奇怪，这玩意儿有什么好吃的。但是，吃过的人就会忍不住一口接一口，根本停不下来！ 煮过的向日葵瓜子会比生的更好吃吗？ 为什么要煮呢？ 因为生瓜子中含有皂苷和生物碱等有害人体的成分，通过高温烹煮可以有效地祛除这些有害物质，使瓜子变得更安全、更卫生。
我也很喜欢丝瓜，所以做了不少关于它的菜谱！ 最近买了台空气炸锅，打算把之前的丝瓜菜谱重新做一遍，用空气炸锅来做！先更新2个！剩下的明天更新~1、丝瓜虾米粥2、丝瓜鸡蛋煎饼 先来个简单的，丝瓜米粥。 准备材料：大米适量（可以稍微多煮一点），新鲜丝瓜一根切成丁，虾米一小把用清水泡发。