土豆与什么蔬菜搭配?

丁学荣丁学荣最佳答案最佳答案

土豆不宜与香蕉同食。和中止泻的作用,还能消除水肿,但钾含量极高,不仅能减轻水肿,并能利尿,相反,能刺激胃粘膜,加剧体内酸的功能,不但能加重便秘症,并会引发胃黏膜腐蚀,常吃土豆能使结肠炎和心脏患者增多,因而一定要少吃富含鞣酸的水果,如果吃了土豆,更要少食香蕉,否则会使脸上长有斑,还会诱发心脏病等。

土豆不宜与豆芽同食。土豆中的生物碱虽然不会因油炸而增多,但是豆芽中含有维生素C,会使土豆中的生物碱分解,这两种东西一起食用,会加剧身体不适。

土豆不宜与西红柿同食。土豆中的维生素C如果与西红柿中的维生素C混合,会丧失其营养价值,同时,西红柿与土豆在一起还有可能会引起胃肠的病变。

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