作为一个对海鲜、芒果、花生等都过敏的人，在饮食上深受折磨。不过通过不断尝试也总结出了几道适合过敏体质人群吃的食物。 先说最适合吃的一类——全谷物。
作为一个嗜汉堡如命，以品尝各地网红店为乐的美食博主，在尝试过这家号称“全国最好吃的汉堡”后，决定写下这篇测评。 先说结论，个人认为它是最适合做早餐的汉堡，值得推荐！但要说味道一绝、最棒什么的，还是过分了。可能我味觉不够灵敏，但从众多朋友评价来看，“最”字应该还是留给它的。
最近很火的芝士焗红薯，做起来超级简单！ 首先，准备好食材： 红薯两个、芝士适量（可换成奶制品）、地瓜面粉适量 第一步把红薯去皮切块，上锅蒸至软烂～第二步把蒸熟的红薯碾压成泥，加入芝士和地瓜粉拌匀第三步把拌好的面团放入模具中，
第一次看到“鲨鱼肉”的时候，觉得这个肉长得实在是太奇怪了！ 完全不知道是什么味道，所以也一直没有买过。后来买了两次之后才发现，原来鲨鱼肉是可以吃的！而且口感非常独特，跟海鲜那种满满的鲜味是完全不一样的。我买的这个是冷冻的鲨鱼肉，买回来放冰箱里面冷冻保存的。在吃之前我把鱼肉拿出来解冻，然后清洗干净。
我是比较喜欢吃油麦菜的，以前在学校的时候最喜欢吃的了就是食堂里面那个油麦菜炒的清炒油麦菜 感觉特别好吃所以自己在家也尝试过做过很多次但是总感觉自己做的没有学校食堂里面做的好吃，后来跟朋友在一起聊天的时候才知道他每次都是用一个叫做蒜蓉油麦菜的做法来做的。
作为在内蒙古待过的南方人，我表示其实内蒙的蔬菜并没比南方贵多少（当然肉类是很贵的），比如青菜、油麦菜这些，价格基本和南方差不多；黄瓜胡萝卜这些也比北方便宜。但像西红柿这样的“奇奇怪怪”的菜，确实比较贵... 毕竟它是典型的热带蔬菜。不过虽然贵一些，但是很新鲜而且分量也很足。
这个做法超级简单，我用来做早餐特别多。 首先准备一个鸡蛋，打散放在碗里（蛋黄蛋白都打散） 一个青椒切成丁，放入装鸡蛋的碗里。 加一点点的盐调一下味，拌均匀待用。
烤芝士是我最喜欢的芝士料理，没有之一！！ 作为芝士重度患者，尝试过各种各样的芝士吃法——芝士火锅、芝士焗饭、芝士欧包等等……唯独对烤芝士的爱经久不衰。