茯苓怎么做好吃?
【茯苓饼】的做法步骤:1. 把白茯苓粉放入碗中,加入清水和成软硬适中的面团备用;2. 糯米粉中倒入适量开水,用筷子搅拌成团备用;3. 白砂仁和薏米放入锅中炒熟后,磨成细粉备用;4. 把揉好的面团分成小份,取一块擀圆;5. 在面皮上抹上一层熟猪油,再撒上适量的白糖、白砂仁和薏米末;6. 从一边卷起,轻轻按压卷成面卷;7. 用刀切成均匀的面剂,用手按扁,然后再用双手搓成圆形;8. 把搓圆的剂子放入蒸笼中蒸熟即可;9. 取出蒸熟的面剂,放在撒有糯米粉的案板上,压成薄饼状;10. 在饼胚表面刷一层熟猪油,再均匀的铺满茯苓粉;11. 准备一个平底锅,锅中不放油,烧热后将饼坯放入锅中烙制两面金黄即可;如果锅中不烧热就直接将饼放入锅中烙的话,会出现粘锅底的现象哦~
【茯苓山药粥】的做法步骤:1. 大米洗净浸泡半小时左右备用;2. 茯苓和山药洗净后刮去外皮;3. 分别切成小薄片;4. 锅中加入适量水,烧开后放入大米熬煮,大火煮开后转小火熬煮25分钟;5. 再放入茯苓片一同熬煮;6. 当大米煮烂时,放入山药片一起熬煮约15分钟;7. 最后根据口味撒入适量白糖搅拌均匀即可食用啦~
【茯苓红豆粥】的做法步骤:1. 将大米洗净后用清水浸泡30分钟左右备用;2. 茯苓去皮后切成小块;3. 红豆洗净后用清水浸泡4小时左右备用;4. 泡好的大米沥干水分与红豆一同放入锅中,加入适量的清水熬煮;5. 待米开豆酥后再加入茯苓块同煮至熟即可。
【茯苓山药汤】的做法步骤:1. 山药削去外皮洗干净切成滚刀块;2. 新鲜莲子去掉莲芯后清洗干净;3. 茯苓和薏仁洗净后用水浸泡一小时左右;4. 排骨洗净后斩成小块,锅中放入足量的冷水,下入排骨,开火加热焯水至水沸后捞出排骨备用;5. 砂锅中放入焯过的排骨、姜片,以及处理好的茯苓、薏仁、山药和莲子,倒入足够多的清水;6. 开大火煮沸后撇去浮沫,盖上锅盖转文火煲两个小时即可关火享用啦!