如何炒生菜好吃又简单?

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首先说下,生菜在炒制过程中不需要过水,直接下锅炒到变色即可,这样能最大程度的保留住生菜的爽脆口感和营养 另外,炒生菜时不需要加太多的调料和调味料,只需简单的几个步骤就搞定了!下面说说具体烹饪方法~ 准备材料:生菜、蒜瓣、小米椒、蚝油、生抽、盐、鸡精(没有可不加)

第一步:把大蒜去皮切成蒜蓉,小米辣切碎备用; 第二步:调碗料汁:碗中添加1勺蚝油、半勺白糖提鲜、少许香油增香、适量生抽、半勺老抽、一小勺淀粉、再加入少量清水拌匀备用 第三步:锅里热油,放入蒜蓉、小米椒炒香后倒入调好的碗汁,大火煮沸后即可关火 第四步:锅里烧水,水中加入一勺盐和几滴食用油,然后下入生菜焯水20秒捞出装盘 第五步:最后把煮好的料汁浇在生菜上即可 一盘好吃又下饭的生菜就做好啦~ 接下来分享一道简单好喝的青菜汤 准备材料:生菜、西红柿、鸡蛋、虾皮、葱花 第一步:锅中放油,油热后下入葱花爆香,再放入西红柿炒至出汁 第二步:锅中加入适量热水,水开后放入切好的生菜焯熟 第三步:碗中打入两个鸡蛋打散,倒入锅中炒成蛋花出锅备用 第四步:锅中再次烧水,水开后下入虾皮、生抽、食盐,然后把刚才焯熟的生菜放入锅内,最后淋入蛋液就可以出锅啦 这两道简单又好吃的菜你学会了吗?快去试试吧~ #美食#

邹昕昱邹昕昱优质答主

1、先准备材料,生 菜洗淨切好放盤子里待用(切的薄厚適中就行);蒜瓣拍碎去皮用刀背剁成蓉和小米椒一起放碗里加少许鹽拌勻待用; 2、锅内放油烧热加入蒜蓉辣椒醬爆香再把生菜放进去翻攪炒軟即可。其實最棒的还是用油鍋不放任何佐料直接煎熟吃,味道很棒棒哒! 3、生菜配肉炒比單炒更香更好吃哦~我一般都是做水煮肉片時放生菜,這樣肉裡有綠色的青菜色澤好看而且更爽口。

4、也可以打一个蛋,少許麵粉调成糊状把生菜裹進去炸著吃也棒棒的〜 5、生吃也是不错的选择呢~尤其是青芥辣汁拌的,清爽解膩,特別適合夏天~

6、或者醃製一下也挺好吃的〜比如醃糖醋大蒜啊,腌咸鸭蛋啊什麼的了。。。

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