海带炖排骨孕妇可以吃吗？
海带炖排骨孕妇是可以吃的，海带炖排骨营养美味，具有美容补钙抗衰老的效果。海带炖排骨制作方法如下：新鲜排骨洗净沥干水分，斩成段，海带结、生姜洗净备用。坐锅点火倒入适量凉水，将排骨凉水下锅，水开后撇去浮沫，捞出排骨备用。将炒锅置于火上，锅热后倒入少许油，油热后下入拍散的生姜煸香，下入排骨，用中小火煸炒至排骨出香微黄，下入葱段、海带结，继续煸炒片刻。
在锅内加入适量热水，大火烧开后转小火，焖煮30-40分钟，使排骨充分脱胶、海带吸收排骨的鲜味，起锅前将浮在汤面的油撇掉，撒上盐等调味品调味均匀即可。