辅食土豆泥怎么做好吃?

别玥琛别玥琛最佳答案最佳答案

20个月男宝 爱吃土豆 爱吃蔬菜 不爱吃的食物一口也不吃 没有过敏原 为了让他多吃点东西也是费尽心力 尝试了很多做法 最终发现他最爱吃法之一就是 土豆沙拉! 下面推荐做法:

准备食材: 大个点的土豆两个(小个的一整个),黄瓜半根,鸡蛋一个,酸奶适量,盐、海苔粉少量。

制作步骤: 1.将鸡蛋煮熟,蛋黄和蛋白分开;

2.把蛋白碾成蓉,备用;

3.把蛋黄打散,加入少许盐调味,再倒入适量酸奶搅拌均匀;

4.土豆去皮切块,下锅蒸熟至软烂,压成泥状;

5.往蛋黄糊里加入两勺土豆泥,拌匀后加入蛋白、海苔粉再次拌匀备用;

6.最后加入黄瓜丁和刚才拌好的土豆蛋糊混合均匀就搞定啦~ 是不是超级简单呢? 小贴士:

1.刚添加辅食的宝宝,建议不用放盐等调味品,原味辅食更能培养宝宝的清淡口味。

2.蛋黄可以替换成全蛋,但蛋白一定要弄成细蓉状,以免宝宝噎到。

3.如果没有海苔粉,可以用葱花代替。

花子易花子易优质答主

1、蒸熟的土豆打成泥,拌点奶粉更好吃; 2、煮熟的蛋黄碾碎和土豆泥混在一块儿打匀了上锅蒸熟;也可以打豆浆的时候一起打一下(这样有营养)哦~ 3、紫薯去皮,打成泥状,加少量水调稀一点更滑软呢!

4、胡萝卜洗净、去皮后切成小丁儿,入沸水中焯至半熟状态捞起用搅拌机打成糊~或者把切好的蔬菜下锅炒呀炒啊~~我一般会先用开水烫一遍再炒哟~ 5、苹果去皮去核切小块儿加入牛奶、糖用搅拌机打成泥浆倒入锅里熬开即可食用啦~当然还可以加点儿花生酱什么的调味儿哦~

6、香蕉压成泥,加鸡蛋黄一勺勺拌匀。上锅蒸至熟透即可。

7、将米粉和水调成米糊,加入少许菠菜汁,搅匀成糊状的米粉液。然后舀几勺到锅中小火煮沸直至粘稠软糯就可以咯~(如果喜欢吃咸的可以放一点点食盐)

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