炒马肉怎么做好吃?
材料 瘦马脯350克,尖椒2个,青椒2个,葱2根,姜1片,蒜4瓣,生抽2汤匙(30毫升),老抽1汤匙(15毫升),料酒1汤匙(15毫升),白砂糖1汤匙(15克),盐适量 做法 1、青红椒去籽后切成块。葱姜蒜部分切片,部分切成末。锅中放入适量的水烧开后,放入切好的马肉煮熟后再浸泡在冷水中半小时。随后沥干水份备用。这样处理的马肉会很嫩。
2、锅中放少量油,烧热后加入葱、姜、蒜末爆香。接着放入切好的马肉和所有的配料一起翻炒均匀。然后加入生抽、老抽、料酒和白砂糖调味。最后放入青红椒块,大火翻炒约1分钟后,即可出锅盛盘。
小诀窍 炒制的时间不宜过长,否则会令马肉发硬。用高压锅来煮马肉能节省不少时间。 如果喜欢软烂一点可以再多加点清水。因为焯过水后马肉的水分会有所流失,所以清水要多加一些。