新鲜鸡汤怎么炖好吃?

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我非常喜欢喝鸡汤,所以也研究过如何炖出一碗好鸡汤。 以下方法亲测有效!

1、先把鸡肉清洗干净(一定要洗干净哦~)然后凉水下锅,开大火煮出血沫。 注:冷水下锅可以让肉里的血水充分溢出,同时也可以减少后续用高压锅的时间。

2、把血沫撇干净后,加入足量清水、葱段、姜片,小火慢慢炖1个小时左右至熟烂。 这里需要注意两个问题:一是不要加热水,温度过高会破坏营养成分;二是一定不要盖上盖子,让香味散发出去。

3、准备一个砂锅,锅底铺上葱段和姜片,然后把炖熟的鸡肉连汤带肉倒入砂锅里,小火加热,并加入白醋和食盐(少量多次添加)调底味,出锅前5分钟撒入葱花提香即可。 一碗营养美味又滋补的鸡汤就出锅了!

PS:我在做的时候没放料酒和花椒,其实也是可以的,放了会增加口感上的层次。

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