酸奶里面放什么好吃?

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喜欢做甜品,分享自己做的酸奶~ 自己做酸奶很简单,超市买一盒纯牛奶,再加一勺糖、一袋酸奶发酵剂就行了。我的方法是先加热至40度左右(不烫手就行),加入两勺酸奶发酵剂,搅拌均匀后,盖上盖子,放在温暖的地方等待发酵。大概6~8小时就发酵好了。 用滤网过滤下,更细腻! 做好的酸奶放进冷冻室冷冻起来,想吃的时候拿出来泡燕麦或者加水果一起吃。我觉得加燕麦比较好吃,酸奶和燕麦的比例1:10就好了,燕麦不要提前浸泡,会更容易煮熟。 我还会用酸奶来做芝士。买了芝士火锅底料,倒进锅里加热融化,然后倒入自制酸奶,拌匀了就能吃到好吃的芝士酸奶啦!

除了直接吃,我还喜欢用酸奶来腌制水果。比如草莓,先冲洗干净,然后用淡盐水浸泡十分钟左右,这样既能杀菌又能让草莓更脆嫩。 把洗净的草莓控干水分,加入适量的酸奶和砂糖搅拌匀均就可以腌制了。我一般会隔夜腌制,第二天就能拿到酸酸甜甜的草莓吃了,好吃到爆啊~

夏鸢萁夏鸢萁优质答主

酸奶里可以加入一些水果一起食用,这样味道会更好; 也可以加入燕麦片、核桃粉等粗粮一起吃,这样更营养。 现在市场上有许多“风味”酸奶,如草莓味的、芒果味的等,这种风味的酸奶在口感上与鲜奶很接近,并且比纯味酸奶的口感更好(因为里面有果粒哦)! 但值得注意的是,不要买含有果粒的酸奶,因为酸奶在制作的过程中会杀死里面的益生菌,而吃有活菌的酸奶对肠道好哦~

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