咯咯鱼怎么做好吃?

别玥琛别玥琛最佳答案最佳答案

咯咯鱼的肉质十分鲜嫩,几乎没有刺,适合小孩和老人食用。下面教大家做一道家常版的酸辣咕噜鱼。

食材清单 草鱼一条、蛋清、淀粉、香菜、尖椒、香菇、红泡椒、香葱、白醋、白糖、生抽、老抽、豆瓣酱、辣椒酱 制作步骤 1、处理鱼肉 首先把新鲜的草鱼清洗干净,然后将鱼腹内的黑膜刮干净。因为鱼腹部有腥线,所以我们在处理的时候要注意将腥线抽出来。接下来我们给鱼肉改刀,先划开鱼肉,去掉鱼头,然后顺着鱼骨把鱼肉片成一片一片的。 2、腌制鱼肉 我们先把片好的鱼肉用蛋清、淀粉抓拌均匀后,再放到一旁准备腌制。在腌制的的过程中我们可以来处理一下配菜。 葱姜蒜切片,干辣椒剪成小段,泡姜切片,泡椒斜切成段。香菜切小段,尖椒去籽后切成菱形。香菇提前用清水泡发。(注意不要只放香菇,可以多种菇类一起放入锅中)

3、炒制辅料 我们先来炒制辅料,热锅凉油,放入两勺豆瓣酱和一勺辣椒酱,小火炒至出红油。然后再放入葱姜片、干辣椒、泡姜、泡椒,继续翻炒。 最后我们把切好的蔬菜倒入锅中,翻炒均匀。(这里放的蔬菜没有固定要求什么菜必须放什么菜不放,根据自家口味而定)

4、煮鱼 等到锅内汤汁沸腾以后,我们就可以下鱼片了。由于我买的这条鱼比较嫩,所以不用翻动,它就会自己滑进去。如果买的鱼不太容易熟的话,可以先用刀轻轻地敲打鱼肉,让鱼肉散开,更容易入味。 我们盖上盖子,让鱼肉慢慢地煮熟。在煮鱼的期间,可以根据个人口味加一些食盐或者生抽调味儿。 5、淋香油 等到鱼肉熟透,并且锅里已经没有多余的汤汁时,我们就可以往锅里淋入少许香油。(或者是橄榄油、葵花籽油一类的植物油,切记不能使用大豆油或者玉米油等含芥酸成分的油脂!)

蓝米正蓝米正优质答主

咯咯鱼,又称为鳜鱼,是一种肉质鲜美、营养价值高的鱼。以下是制作咯咯鱼好吃的方法:

材料:咯咯鱼一条,姜片、葱段、干辣椒适量,料酒、盐、白糖、生抽、老抽、香菜适量。

步骤:

1. 准备咯咯鱼:将咯咯鱼去鳞、去内脏、去头尾,然后清洗干净。

2. 鱼身刀法:在鱼身两侧各切几刀,便于入味。

3. 料酒和姜片:在鱼身上涂抹料酒,然后放入姜片,腌制约15-30分钟。

4. 锅里放油,放入葱姜干辣椒段炒香。

5. 转大火,将腌制好的咯咯鱼放入锅中,两面煎至金黄色。

6. 倒入准备好的料酒、生抽、老抽、白糖和适量的水,水量要没过鱼身。

7. 大火烧开后,转小火慢慢炖煮,直至鱼汤浓稠。

8. 最后撒上切好的香菜,翻煮一下即可出锅。

温馨提示:

1. 煎鱼前,先在鱼身上涂抹一层食用油,可以防止鱼粘锅。

2. 炖煮咯咯鱼时,要保证鱼肉熟透,但鱼汤不要烧干。

3. 可以根据个人口味调整辣椒的用量,喜欢更辣的可以增加辣椒。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!