蒜蓉油麦菜怎么做好吃?

揭婷静揭婷静最佳答案最佳答案

我是比较喜欢吃油麦菜的,以前在学校的时候最喜欢吃的了就是食堂里面那个油麦菜炒的清炒油麦菜 感觉特别好吃所以自己在家也尝试过做过很多次但是总感觉自己做的没有学校食堂里面做的好吃,后来跟朋友在一起聊天的时候才知道他每次都是用一个叫做蒜蓉油麦菜的做法来做的。我也在网上找了一下发现其实这个蒜蓉油麦菜做法还是蛮简单的下面就跟大家分享一下我的经验吧首先我们需要准备一下需要的食材大蒜5颗、油麦菜300g、蚝油10ml、食盐2g、白糖2g、食用油适量第一步我们先把准备好的大蒜放到水龙头下面冲洗干净然后把外壳剥掉用刀切成蒜末备用。接着我们把买回来的油麦菜清洗干净之后用刀切成长段备用然后起锅热油放入一半的蒜末一起煸炒出香味然后再把切好的油麦菜段放到锅内用大火快速翻炒1分钟左右最后加入蚝油翻炒均匀再放入剩余的蒜末和适量的盐调味就可以出锅了。第二步准备好所有材料后接下来我们来处理一下油麦菜。我们将油麦菜掰成两段去掉根部,然后将油麦菜清洗干净沥干水分放入盘中备用 第三步将炒锅洗净烧热倒入少许食用油滑锅防粘,再将炒锅置于火上,倒入少许凉油,待油热至七八成热时关火,再将油温降到五六成热时,下入葱花爆香 第四步将爆香的葱花及油一起浇在码好盘的油麦菜上;将蒜剁碎待用 第五步将生抽、香油、白醋、糖、盐调成味汁,浇在蒜茸油麦菜上即可 一道美味的蒜蓉油麦菜就做好了!喜欢的朋友可以在家试试哦~ 小贴士

1.油麦菜可以换成生菜或者别的青菜哦~ 2.生抽要少量多次的加进去哦~不然就会太咸啦~~~~

优质答主

2018·7月6日 晚十一点五十七分,我正在睡觉呢!就收到这个问题的邀请!我的第一反应是 …… 你想让我教你怎么做好吃的吗?(手动摊手脸) 这题我会啊,你叫我怎么做呢~ 我用微波炉做了一次,结果失败了,因为我不该直接把蒜泥放到蔬菜里一起加热…… 于是又重新洗了切了拌好之后在锅里蒸了一次,成功了!但这次味道不够好吃呀!怎么办?那就加入一个鸡蛋吧~加了两个鸡蛋,味道才棒棒哒啦~~ 后来我又把这道菜带到大学宿舍去给舍友品尝,她们说这是最好吃的蔬菜之一了呢^_^ 所以这到底是怎么做到的? 第一步当然是准备食材咯:

第二步当然是要将食物处理一下下啦,比如要清理掉根须、去掉老叶哦~这样才能保证做出来的菜肴干净美味哟 第三步当然是开始下锅炒咯,这里要注意火候和顺序哦,火太大容易糊掉,顺序不对口感差很多哦 第四步当然是摆盘上桌,开动啦~

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