胖头鱼头怎么炖好吃?
原料:猪五花肉、冬菇、冬笋、火腿、瘦猪肉 调料:食盐、味精、酱油、料酒、白糖、八角、桂皮,生姜
1.将猪五花肉切成大块,放入开水锅中煮至全熟后捞出待用;
2.把冬菇放入温水中浸泡至变软后,清洗干净,挤干水分备用;
3.将冬笋去皮,洗净,切块;
4.火腿去掉骨,然后切片; 5.把切好的五花肉放入砂锅中,加入以上所有的调味料和清水,盖上盖子小火煮3个小时左右;
6.3小时后,打开盖子,放入冬菇、冬笋一起炖煮1小时,最后放入火腿再煮半小时即可。
小贴士: 1、由于猪五花肉本身含有一定量的脂肪,所以在煮制的时候不需要添加太多的食用油。如果怕做出来的菜油腻,可以采用“无油”的做法来制作,也就是不使用植物油,但这样会导致菜肴的口感不够软嫩。
2、做这道菜可以使用电饭锅来制作。在电饭锅内锅底铺上姜片,然后把所有的食材都摆在上面,加清水没过表面就可以。按下煮饭键后,等到自动跳保温键时,就可以关火出锅了。这样做出来的鱼肉很鲜嫩,不会发柴。
申刚优质答主 这个鱼啊,最好吃是清炖的好吃又营养… 放点豆腐或者千张(就是薄薄的豆渣做的那种)一起炖。 不过现在天气热了,怕胖的也可以不放豆腐、不放油,直接清水煮好放盐就可以了…… 我是比较喜欢放点的,不然感觉没有味道似的=.= 一锅不够啊就加点水再炖一锅呗…… 反正我家里是从来不剩菜的。
对了,这个菜除了胖头鱼头以外,还可以用草鱼哦~ 用小点的草鱼更好! 这样就不需要用高压锅了……
其实做鱼呢,最重要的就是“不腥”啦 “去腥味儿”的小方法有下面几个哦~
1.把买回来的新鲜鱼,用流动的冷水洗一遍。 然后沥干水分。一定要擦干表面的水珠哈;
2.在炒锅里加热适量植物油,油温七成热的时候,把切好的葱姜蒜倒进去爆香,然后把花椒和干辣椒放进去爆出香味出来; 3.将鱼块和料酒下锅,大火烧滚之后继续煮两三分钟;
4.把火调小,加入酱油、糖、醋继续焖煮至汤汁浓稠,就可以出锅啦~ 我一般还会再加一点辣椒,加一点儿豆瓣酱什么的…… 因为觉得加了这些之后更下饭呀哈哈^O^