鸡怎么饭好吃?

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不请自来~ 之前看央视一个节目里的“最营养早餐”里面有个鸡蛋饼,就自己试着做了一次,结果超好吃!赶紧安利给大家~ 用料:普通面粉200g、开水140g左右(90°左右)、鸡蛋3个、葱花适量、盐1小勺、植物油适量 步骤:

1. 准备好面粉和鸡蛋,面粉里加入葱花、盐,搅拌均匀后慢慢倒入开水,用筷子搅拌成絮状;盖上盖子或者保鲜膜,醒面半小时以上。

2. 醒好的面团很柔软,取出来揉圆按平,擀成大约5mm厚的饼。

3. 不粘锅烧热,改中小火,涂一层植物油,放入擀好的饼,底部烙制金黄后翻面,在表面刷一层植物油,盖上盖子焖2-3分钟至熟透(我用的电饼铛,所以比较方便)。

4. 熟透的鸡蛋饼薄厚适中,金黄酥脆,咬一口咸香四溢啊~配上一杯豆浆美滋滋~ 小贴士:

1、面团里可以加点糖,更香甜~不喜欢吃甜的可以不加。

2、和面的时候温度很重要,必须用刚煮开的水,否则达不到效果。

3、如果面团太干,可以适量添加点清水。

4、最后一步可以在锅里涂少量食用油防止粘连。 上次做了这个早餐之后,第二天一大早儿子就说要吃,于是我又做了一次…… 目前最好吃的鸡蛋饼做法分享给各位亲啦~记得点赞关注哦~

查宜强查宜强优质答主

材料:鸡腿5个、小南瓜半个、枸杞20颗、料酒4勺、生抽4勺、老抽3勺、蚝油4勺、蜂蜜2勺、糖2勺、姜片若干。

1、小南瓜洗净去皮切片,摆入盘中,蒸锅的水烧开后放上南瓜大火蒸15分钟,蒸好以后取出待用。

2、鸡腿去骨切小块,碗里放入3勺清水、2勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、姜片腌20分钟。

3、锅中放油烧热,下入腌好的鸡腿块煎至两面金黄,煎好后盛出待用。

4、锅中留底油,下入2勺生抽、1勺老抽、4勺蚝油、2勺蜂蜜、2勺糖和100毫水搅拌均匀烧开。

5、放入鸡腿块煮2分钟,然后放入碗中,撒上洗净泡好的枸杞子点缀即可。

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