虾皮怎么拌着好吃?

宓易宓易最佳答案最佳答案

1、买回来的虾清洗干净,去掉虾线 2、准备葱姜蒜 3、锅里放油,油热后放入花椒,把花椒炸透变成紫红色 4、然后把花椒捞出来扔掉不要 5、继续放葱、姜、蒜,出香味之后加入豆瓣酱 6、炒出红油之后,放入大虾 7、变红之后,依次加入料酒、生抽、醋和糖(适量就行)

8、大火煮一会儿,然后加入青椒,翻匀了就可以出锅啦! 我喜欢吃辣所以放了豆瓣酱,如果你不爱吃豆瓣酱的话可以不放或者少量放一点辣椒面。这道菜主要是调味品的味道重一些,所以不要放太多盐啊~ 我一般晚上熬好酱之后放到冰箱里面,第二天拿出来配上青菜就很好吃了。也可以配馒头啥的。 虾皮的蛋白质含量很高,但是氨基酸的含量并不是特别理想,缺乏赖氨酸。而且含有的维生素和矿物质含量并不多。因此并不建议给孩子经常吃。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!