如何抄蔬菜好吃?

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我小时候,每年快过年的时候,妈妈都会给我做一道菜,叫炸萝卜丸子。我不太爱吃萝卜,但是这丸子外面酥脆,里面软嫩,配上醋和辣椒油吃,很不错呢。现在知道做这丸子也很简单。

材料准备: 青萝卜一个(大小适中)、鸡蛋两个、面粉适量、食盐少许、十三香适量 第一步:将萝卜擦成丝,撒入少许盐,腌制5分钟左右; 第二步:把腌好的萝卜挤掉水分待用; 第三步:打入鸡蛋,加入面粉和十三香调成糊状; 第四步:起锅烧油,油温六七成热时,用手的虎口处挤出丸子下锅炸制(注意小火慢炸); 第五步:油炸至金黄色即可出锅控油,食用时蘸着番茄酱味道更好! 小贴士:

1. 调面糊时,面粉少量多次加入,要调成比较稀薄的面糊;

2. 在面糊里加一点泡打粉或者是小苏打,炸出的丸子会更加蓬松柔软。 但是小苏打不能放多了,一勺就足够了。

3. 除了做油炸食品外,用萝卜做的菜肴还有很多,比如酸辣薯丝、凉拌萝卜皮、糖醋萝卜、五香萝卜干等等,你可以换着样做给家人吃,这样既解决了萝卜的存储问题又丰富了餐桌。

粟梓帆粟梓帆优质答主

大家在择菜时,都习惯把青菜的根切掉,可你知道吗,很多绿叶菜的根营养很丰富,扔掉太可惜。比如圆白菜根有祛痰、止咳的功效,芥蓝根和菜心根有清热除烦的作用。另外,油菜根和油菜的口感、味道、营养差不多,可以一起吃。

这些根在吃之前最好泡一泡。由于位置比较低,蔬菜根部都比较脏,而且残留的农药也容易转移到根部。把青菜放进水里泡上十几分钟,再洗干净,就可以和菜叶一起炒着吃了。

有些根部比较硬或者比较粗的蔬菜,应该多切几下,以便充分加热,否则口感会比较硬。比如圆白菜根就比较硬,可以切薄一些,或者切成丝。菜心根、芥蓝根比较长,要切成段,以避免受热不均匀。

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