鳙鱼怎么煎好吃?
用猪油来煎,这是关键! 用普通油来煎的话,表面熟了,里面还全是生鱼肉呢。 把剁成块的鳙鱼用清水泡干净后,吸干水分备用。(如果不喜欢吃太鱼的可以淘一遍鱼) 锅内放适量猪油烧到六成热,加入两勺豆瓣酱和剁碎的辣椒、葱花一起爆炒出香味。
然后放入备好的鱼块,中火煎至两面发黄即可。 在炒制过程中要不断地往锅里泼少许清水,防止煳锅。 最后调入适量的盐和味精翻炒均匀就可以出锅了。 这样煎出来的鳙鱼外酥里嫩,香辣鲜美,特别好吃。
用猪油来煎,这是关键! 用普通油来煎的话,表面熟了,里面还全是生鱼肉呢。 把剁成块的鳙鱼用清水泡干净后,吸干水分备用。(如果不喜欢吃太鱼的可以淘一遍鱼) 锅内放适量猪油烧到六成热,加入两勺豆瓣酱和剁碎的辣椒、葱花一起爆炒出香味。
然后放入备好的鱼块,中火煎至两面发黄即可。 在炒制过程中要不断地往锅里泼少许清水,防止煳锅。 最后调入适量的盐和味精翻炒均匀就可以出锅了。 这样煎出来的鳙鱼外酥里嫩,香辣鲜美,特别好吃。
鳙鱼,我们那叫胖头鱼,头很大,肉不是很多,但是没有小刺,肉很细嫩,营养价值很高。鳙鱼在我国南北方的池塘湖泊水库都有养殖和捕捞,是普通家常餐桌上高性价比的优质蛋白来源,今天就用最简单的方法煎一条鳙鱼。
一条半斤到1斤重的鳙鱼,买的时候请店家帮忙杀好,回家清洗干净,鱼身划上几刀,两面都要划到,方便入味,也利于成熟。
准备生姜几片、葱半根、盐适量、料酒适量,锅里放适量的食用油,油温热了就把鱼放进去。
开小火把一面煎透了再煎另外一面,小火慢慢来,这样鱼皮才不会破,等鱼肉成熟了,把姜片和葱丝、料酒、盐放在鱼身上,再稍微煎一会就可以了,喜欢吃酱油的可以加点酱油,味道也是很好滴。
煎鱼的时候一定要用小火,这样鱼才容易煎透,而且不会破皮,把所有调味品直接放在鱼身上,味道也很入味。除了上面介绍的方法,也可以在煎鱼之前码味,就是把葱姜丝、料酒、胡椒粉、盐放在鱼身上码个5分钟到10分钟再煎,味道也是很好的。