罗非鱼怎么闷好吃?
我是在广州长大的广西人,非常爱吃鱼。下面推荐的是我们那的做法,保证让你吃了还想吃! 首先,准备几条罗非鱼(鱼的重量根据食量的增加而增加)、蒜头几个、生姜几片、酱油、料酒、白糖和香葱等。
第一步,将罗非鱼处理干净(可让鱼摊老板帮忙处理)后洗净,用厨房纸擦干水分或风干(这一步是防止煎鱼的时候粘锅);
第二步,烧热油锅,多放一点油,因为要做酥鱼,油要没过鱼肉为止,然后把姜和蒜放入锅里爆香;
第三步,把鱼放入锅中,煎至两面金黄(这个过程要不断翻动鱼身,以免糊了);
第四步,加入白糖、盐、老抽和料酒,还有葱白段,炒拌均匀后,加入适量的沸水,把火调大,盖上盖子焖煮10分钟;
第五步,打开盖子,转中火收汁,等到汁水变得浓稠即可关火出锅。 这样做出来的罗非鱼香味浓郁,肉质酥嫩,鲜甜味美,让你吃了一次还想吃第二次~