干贝饭怎么做好吃?

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干贝的营养价值很高,富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸和钙、镁等微量元素,每100g海蜇含钙502mg,是食品中补钙佳蔬。 而且它口感独特,吃起来Q弹有嚼劲,味道相当不错。我特别爱用它做汤喝或用来炖菜。 今天给大家分享一道简单又美味的红烧干贝饭的做法。

食材:干贝、大米、葱、姜、蒜、老抽、生抽、白糖、豆瓣酱 第一步:干贝提前浸泡几个小时(可泡过夜),大米淘洗干净后浸泡半个小时。 第二步:锅中倒入少许油,放入葱姜蒜爆香,再加入一勺豆瓣酱炒出红油。 第三步:放入干贝炒至金黄,然后加入老抽、生抽、白糖调味。 最后一步:把泡好的米捞起来铺在锅底,再倒入炒好的干贝汤汁,开水下锅蒸熟即可享用。 小贴士: 用老醋代替白醋拌凉菜,味道更佳。 想让鱼肉更嫩更好吃,可以用筷子轻轻搅动鱼身,使鱼肉脱骨;想使猪排骨更酥软,可以加点小苏打一起炖。

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