美贝怎么炒好吃?
我每次做都放很多葱,感觉味道特别好,大家可以试试~ 用油爆香干红辣椒、姜蒜末和花椒,然后倒入洗净切段的葱白部分(留一点葱绿用来配色)爆炒一会,接着放入豆瓣酱煸炒出红油,然后倒入羊排快速翻炒,再依次加入生抽、老抽、白糖、白酒和水,大火煮开后转小火盖上盖子焖炖30分钟。
期间可以准备一些青红椒和葱花作点缀,等羊排已经炖得软烂以后,倒入切好的青红椒段,撒入葱花,翻匀出锅即可。 这样炒好的美贝特别入味,连骨头都不用吐呢~ 我觉得美贝用豆瓣酱炒出来最好吃啦~大家也可以试试用豆瓣、豆豉或辣酱来炒,做法类似。
材料:新鲜美贝20个、鸡蛋一个。尖椒一个、油盐适量、葱姜适量、料酒2汤匙、生抽1汤匙、
做法:
1、将美贝在淡盐水中浸泡2小时,让美贝吐净泥沙,将美贝肉与贝壳分离开来。将肉放在清水中洗净,将贝壳也放在清水中洗净控干水。
2、将贝壳入沸水锅中煮1、2分钟,将煮过的贝壳放在凉水中再冲洗一下,这样煮过的贝壳比较容易附着在美贝肉上,在炒制过程中也不会很容易掉壳。
3、将煮过的贝壳用筷子穿入贝肉中,尖椒切成片,将葱切成丝,姜切成末,鸡蛋清一个磕入碗中。
4、将鸡蛋青加入适量的料酒和1勺生抽搅拌均匀,用蛋清将美贝肉腌制10分钟,给美贝上浆,这样炒制时美贝的口感会更嫩。
5、锅加水烧开,下入将美贝焯水1分钟,将美贝捞出。这样炒制时会比较容易熟透,也不会加热的时间过长,保持了美贝的鲜嫩度。
6、锅加油烧热,下入葱姜爆香,下入尖椒片翻炒1分钟。
7、下入焯过水的美贝,加入盐和少许料酒,快速翻炒1-2分钟,将尖椒炒到变色即可,翻炒时间不宜过长。