怎么炒蒿子杆好吃?
2.锅内热油,放入葱、姜爆香 3.倒入处理好的茼蒿猛火翻炒片刻后加入盐调味即可(5分钟左右) 注意:因为茼蒿中有纤维素等不易溶水分物质,所以清洗的时候不用泡或者轻轻捏洗,否则会损失其中的营养,用清水冲洗一遍就好了。切的时候要注意,由于茎部比较粗糙,可以用刀背轻轻刮去表皮,然后斜切成段。
2.锅内热油,放入葱、姜爆香 3.倒入处理好的茼蒿猛火翻炒片刻后加入盐调味即可(5分钟左右) 注意:因为茼蒿中有纤维素等不易溶水分物质,所以清洗的时候不用泡或者轻轻捏洗,否则会损失其中的营养,用清水冲洗一遍就好了。切的时候要注意,由于茎部比较粗糙,可以用刀背轻轻刮去表皮,然后斜切成段。