红枣跟什么煮好吃？
1、银耳红枣汤 材料：银耳30g，大红枣20g，冰糖适量 做法：把银耳用清水浸泡后去掉老根，再把红枣清洗干净去核，一起放入锅内，加适量清水，先用大火煮沸后再用小火熬煮1个小时，加入冰糖调味即可食用。
功效：健脾开胃，益气补血，润肤祛斑，美容养颜。 对脾胃虚弱引起的食少、乏力、失眠等有较好疗效。对贫血、心悸怔忡也有一定辅助治疗作用。 注意：感冒患者不宜服用本汤品；月经期间可饮用，但量不要太多；有高血压、心脏病、肝病和肾病的朋友要根据自己的具体身体情况来少量饮用。
2、花生红枣汤 所需材料：花生40g，大枣5枚，红糖适量 做法：将花生冲洗干净，浸泡半小时，大枣洗净去核，一起放入锅中，加清水煎煮，炖至熟烂时加入适量红糖，搅匀调味即可盛起食用。 功效：补脾健胃、滋养调气，适宜体质虚弱、气血不足者，尤其适用于病后体虚、四肢倦怠、食欲不振者。
3、山药羊肉汤 所需材料：羊肉250g，山药适量，生姜2~3片，胡椒粉适量 做法：先将羊肉洗干净切成块状；然后将山药去皮，冲洗干净，备用；最后将所有的原材料放进砂锅里面，加入适量的清水煲煮，先煲沸再改文火继续熬制一个多小时，调入适量的食盐和生油便可。 功效：滋肾养阴、健脾养胃，适宜脾肾虚、慢性肠炎患者食用。对小便频繁且有糖尿病者也有一定的效果。