荠荠菜怎么蒸好吃?

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1. 选料,清洗。 买回来的芥菜,挑选一下,去掉坏的、发黄的叶片等不用的部分。清洗干净之后控干水分备用。这里要注意尽量控制水的含量,因为后面还有一步要焯水。如果水多了,做出来的菜软塌没形。

2. 焯水。 在锅里放入足够多的清水(能淹住芥菜最好),加入少量食用碱,开大火烧沸后,将芥菜放入锅中,焯2分钟左右捞出过凉,再次控干水分。这样处理的目的是为了去除芥菜的涩味和草酸,让后面的步骤更加顺利。

3. 调味,腌制。 将适量食盐、十三香撒在芥菜上拌匀腌制半小时左右,这一步很重要,是芥菜去腥增香的灵魂所在。喜欢蒜香味的可以加几颗大蒜一起腌。

4. 上屉蒸制。 把腌好的芥菜平铺在屉布上,冷水上锅,大火上汽后继续蒸8-10分钟左右,关火后不要着急取出,让他再饧个5分钟左右。这样做出来的芥菜会十分入味,口感软嫩。

5.最后装盘。 蒸好的芥菜会有部分汤汁出现,用勺子撇去上面的浮沫,舀一勺淀粉溶液淋入其中勾芡,最后撒上一小撮葱花提香增色就可以上桌啦!

注意关键点在于腌制时的用料以及蒸制的时间,掌握好这两点,你就可以做出一道完美诱人的美味佳肴了~ 小贴士

1. 用凉水还是开水下锅加热? 开水。开水能使食材迅速受热定型,保持鲜嫩。如果是用冷水浸泡,需要花费很长的时间才能把芥菜煮熟,这样很容易把其中的营养元素流失到水中,影响健康。

2. 为什么要加食用碱? 这是因为芥菜中含有草酸,食用碱可以中和其中部分的草酸,起到除涩的作用。

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