野菜怎么吃最好吃?
要论好吃,我吃过最好吃的野菜是马兰头! 春末夏初的时候,马兰头长得肥肥胖胖的。
马兰花、马兰草,其实是一种植物哦~只是叫法不同而已啦~ 这种草在南方是比较常见的。到了春天,草丛里长出了绿色的嫩芽,摘下来,用开水焯一下,挤干水分,拌点香醋和酱油,炒一盘豆芽一样的清淡小菜,滋味清鲜,满口芳香。
不过最过瘾的吃法,还是用来做馅儿,包成饺子或者包子,那滋味,保证让你吃了还想吃。 我最喜欢的一种吃法,是将马兰头和着香香糯糯的糯米一起吃,像粽子那样裹住马兰头的清香,一口咬下去,唇齿留香啊~~
马兰头除了吃鲜嫩的芽,也可以吃老一点的花期。花骨朵儿长熟了,变成深红色,像一团团火焰一样,可以清炒或凉拌,也有不错的味道。 不过,现在城市里的野菜价格可是不便宜呢~比如这马兰头,网上有卖60块钱一斤的,也有卖120块钱一斤的……
好在有些饭店还会把它做成菜供客人选择。我曾在杭州的某知名餐厅吃过一道“西湖藕韵”,藕汤里夹杂着缕缕马兰头,清新扑鼻,滋味独特,真是让人赞不绝口! 你也知道,一般野菜都有着淡淡的天然野生的清香,不过有的野菜清香过头了,会有点涩口。如果学会下面几招,就能把这份涩味儿去得干干净净。
1. 焯水。几乎所有的野菜都有一定的碱性,所以用清水冲洗一遍之后,再放到水里焯一下,能大大减少涩味;
2. 加点儿油。很多人不喜欢吃野菜,就是因为觉得他们太素了,这时候,你可以在焯水的过程中,加点儿食用油或者花生油,味道会好很多;
3. 用热水泡。如果实在怕麻烦,可以把买来的荠菜等直接用开水冲泡,盖上盖子闷15分钟左右,这样就可以去掉大部分的苦涩味儿了。