怎么清炖羊排好吃?
食材准备 羊排、土豆、胡萝卜、洋葱、葱、姜 配料 豆瓣酱、辣椒酱、生抽、老抽、料酒、冰糖、八角、桂皮 制作过程 1.羊排清洗干净,放入锅中,加入清水没过表面,大火煮开,将浮沫冲洗干净; 2.把冲洗干净表面的浮沫沥干水分待用; 3.锅烧热,倒入适量油烧至五成热,放入两勺豆瓣酱和辣椒酱爆香,然后放入八角和桂皮炒匀; 4.接着把沥干水分的羊排放进去炒出香味,加入能浸没所有食材的清水(或者热水),放入三至四粒冰糖,一勺生抽,一勺老抽,少许胡椒粉拌匀,盖上锅盖,转中火炖煮; 5.两个小时后,打开锅盖,放入削皮的土豆和切好的胡萝卜块,继续盖上锅盖煮一个半小时,期间如果汤汁变得比较浓稠,可以再适当加些开水; 6.一个半小时后,打开锅盖,放入洗净切块的洋葱和葱结一起焖煮十分钟,最后加入适量盐调味就可以盛盘食用了。 吃的时候可以根据个人喜好撒上葱花点缀。这样一锅浓香四溢,软烂适口的羊排就出锅啦!
小提示 其实做羊肉最简单的方法就是清炖,用炖的方法能够最大程度保留羊肉中的营养成分,而且吃起来也不会膻气。 在炖羊肉的过程中,因为羊肉中胶质成分的存在,所以炖煮的过程中会出现浮沫,这些都是羊肉当中没有被煮熟的血水,以及脂肪,因此要撇干净免得影响口感。 除了加冷水之外,还可以在锅里加入几个柠檬片或是几块橘子皮,这样可以去除腥味,增加清香的味道。