苤蓝素炒好吃吗?
好吃的很啊,我的最爱之一。 之前在泰国吃过一次,回国找了很多地方吃,但是味道都不对。后来自己买了蔬菜种子,种了一盆,结果就比在外面吃两次。自己种的特别好吃,每次炒菜的时候,那个香味都会满屋子飘。 具体做法是这样的:
1、把皮削掉(这个也可以不削)
2、切成薄片
3、锅里烧开水,水开后放入苤蓝,稍微烫一下就可以了。不要烫太久哦~
4、捞出放凉水里过一遍,这样会脆生很多
5、准备一个碗,打入鸡蛋,放入切好的香菜(最好用芫荽,更香一点啦~)加入少许盐搅拌均匀备用
6、锅烧热,倒入油,等油热后改小火,慢慢倒入搅拌好的蛋液,要不停的用筷子搅拌,直到变成块状就可以盛出备用了
7、重新热锅,倒油,油温热后,放入大蒜末或者干辣椒和花椒爆香,然后迅速倒入炸好的芋块,调入适量生抽、白糖翻炒入味即可出锅了 就是这么简单!你学会了吗?