鸽子怎么清蒸才好吃?

吕文慧吕文慧最佳答案最佳答案

原料 鸽子、生姜、葱白、食盐少许,绍酒、酱油适量。 制作过程一:将洗净的鸽子放到蒸锅里加热蒸熟,再拿出待用。 制作过程二:把姜块切薄片,然后同葱一起放进锅内炒片刻,加入清汤、绍酒和食盐调成味汁,浇在鸽子肉上即成。 或加入生粉水(生粉加清水调匀)勾芡,撒上葱花,淋上植物油即可食用。 小提示 1.此菜的佐料可根据各人口味决定,喜欢清淡的可只加食盐,喜欢香辣的可加些干辣椒或者豆瓣酱之类的调味品; 2.用砂锅煮制效果更佳。

小贴士: 1.鸽子又名“飞禽人参”,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,有滋补作用,适用于病后体虚、气血不足的人群。 2.《本草纲目》中记载:鸽“治疮肿毒,益脾胃,补虚劳,治消渴”,因此适合有上述症状的人群食用。

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