茄汆怎么做好吃窍门?
茄汆怎么做好吃窍门?茄汆是指将茄子切成细丝,焯过水之后沥干,用来炒肉末或炖肉末,可以放一些葱姜沫和辣椒,味道十分鲜美。那要怎么做好吃呢?下面就为大家介绍几种茄汆的做法吧。
茄汆猪肝
猪肝250克,茄子500克,青辣椒红尖椒各1个,葱半根,姜2片。猪肝洗净片成薄片,用盐腌1小时,用水冲去盐分。茄子洗净切成块,葱切断,姜切丝。油烧热后炒葱、姜,放入茄块煸炒,加适量盐,盛出。烧开一锅水,放入猪肝焯至变色,立即捞出,沥去水份。热锅入油,放蒜末,再放入猪肝和茄块翻炒,加适量料酒。翻炒片刻即可。
茄汆鸡
鸡胸肉250克,茄子500克,姜丝5克,葱白段5克,黄酒5克,精盐1克,味精0.5克,鸡精0.5克,麻油5克,湿淀粉15克。鸡脯肉洗净后,切成1.5厘米粗、5厘米长的丝,放入水后浸泡,去掉血水,捞出沥干。茄子去蒂洗净,再切成5厘米长、1.5厘米粗的长丝。炒锅置旺火上,下油烧至八成熟,投入鸡胸肉,炒散,再下葱白段、姜丝、黄酒煸炒,然后把鸡丝盛出沥干油。锅内留少许油,下入茄子丝炒几下,加入鸡丝,再加适量的水、精盐、味精、鸡精、麻油,翻炒均匀后用湿淀粉勾芡,出锅装盘。
番茄烧茄汆
番茄250克,茄子500克,糖15克,盐1克,色拉油30克。茄科植物茄的成熟肉质果实。性平,味甘,酸,微寒。清热解毒,凉血平肝。番茄含有维生素A,B1,B2,C,E,P,PHB,FG,LPA,维生素54,胡萝卜素,槲皮素,芸香贰,胆碱,胡芦巴碱,水苏氨酸,维牛素E,黄酮类化合物及酚类等。
茄子含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,营养素,矿物质,维生素A原(胡萝卜素),维生素B1,维生素B2,维生素C,烟酸,胆碱,胡芦巴碱,水苏氨酸,维生素E,烟酸,龙葵碱,茄啶等。
使用方法
1,主要用于肌肉,关节的扭伤,急性肋间神经痛,头痛,牙痛,慢性胃溃疡,疼痛,慢性胃炎,消化不良,便秘,咽喉痛,咳嗽。外用治烫伤,癣疮。
2,茄汁:将番茄榨汁,每天取1匙,温开水冲服,也可将番茄酱掺于牛奶中服用,还可将番茄去皮种子,加糖绞汁,在三餐前各服15克,多次服用。
3,茄粉:将番茄捣烂挤汁,每次取15克,加白糖20克搅匀,开水冲服。还可把西红柿切碎放入酒内,密封浸泡7日即可(1日服2次,每次1小匙)。
4,汤羹:把番茄切成块,置于煮沸的汤内,文火煮20分钟,加入糖,取其芡汁,可拌入肉类烹调。
5,其他:把番茄切成块或将番茄酱煸透,凉后捣碎取其1小匙加入开水拌匀,可洗手足藓。还可刮取番茄汁涂搽在斑点或粉刺上,每日一两次,可预防阳光紫外线的伤害。