土豆能煲鸡汤吗？
土豆能煲鸡汤，土豆鸡汤是一道营养丰富的家常菜肴，具有补肾健脑、美容养颜的功效。
一、土豆鸡汤的食用效果
土豆炖鸡的食用效果 土豆炖鸡具有补中益气，滋养脾胃，疏筋通络，促进生长发育，具有防癌抗癌，延缓衰老，保护心脏，预防高血压，强健骨骼等功效。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有B族维生素和一定的矿物质，可以促进生长发育。
土豆的食用效果
土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、便腹泻有机。现代理论研究证明土豆能补救心肌细胞、具有养心作用，能适应疲劳感提高免疫力。