榴莲壳炖排骨能喝酒吗?

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不能喝。

首先,从中医理论来说,榴莲能活血化瘀,所以,产后便秘的妈妈们在排气排便之后就可以食用榴莲来通便。但是产妇绝对不能过量食用,至于像炖汤之类的,我认为还是不要吧,所谓物极必反。

其次,从营养素来说,没有科学依据证明榴莲壳有营养。所以炖汤完全没有营养价值而言。倒是榴莲果肉中的营养非常丰富,除了大家都知道的糖之外、还有丰富的蛋白质、纤维、维生素A、钙及铁质等营养素,常吃对女性美丽很有帮助。另外,榴莲中的糖类是果糖,果糖的代谢不需要胰岛素参与,所以,对于糖尿病人而言,榴莲和其它食物一样提供能量,所含能量与其他水果相比也无太大差别,一般150-200克榴莲相当于1-2两米的代谢能量,可以代替2小份水果的摄入量,不会额外增加能量,而且由于果糖可直接转化为脂肪,还有饱腹感,甚至能够代替部分能量的摄入,所以糖尿病患者可以吃榴莲但不能过量。至于产后康复问题,目前也还没有营养学研究支持着这个说法。

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