山楂泡醋喝有什么功效?
其实,山楂泡醋喝有以下5大功效:
1、消食健胃
山楂本身就是消食健胃的良药,而食醋也有健脾消食的作用,两者合用对于消化不良、食欲不振的人群是再好不过的。
2、降低血脂
山楂和醋都有降低血脂的功效。长期服用可以降低血清胆固醇和三酸甘油脂,有利于血管内脂肪沉积的消散和减少。
3、收缩血管
因为食醋有收缩血管的作用,所以可用做止血的外敷剂,对于内脏出血也有制止作用。但是需要注意的是,有胃溃疡出血的人群是不适合的。
4、乌发、保持头发湿润
经常服用山楂醋,能保持头发乌黑有光泽,且湿润不发干。具体方法是:每次服用一碗山楂醋,持续服用两个月。
5、美容养颜
食醋能软化血管,减少皮肤黑色素沉着。山楂能美白肌肤。两者合用长期坚持服用对美容养颜有很大好处。