桂枝泡水喝有什么作用？
桂皮，又叫“桂枝”，它是我们身边最常见的一味中药（在超市里就能买到），也是最“全能”的中医疗法的来源。桂皮能够迅速打通人体的阳气通道，提升阳气，改善和温暖全身的血液循环。如果平时感觉畏寒、手凉、体虚容易感冒，可以每天沏一壶桂皮茶饮用。
具体方法：将2片去粗皮的桂皮用2000毫升的水煎煮10分钟，每天分次饮用。用桂皮泡水喝的时候，可以加一些生姜。如果觉得喝起来有些苦涩，也可以加两颗大枣进去，调和口感。
注意事项：桂皮性热，高血压、高血糖、高血脂的人都不适合长期喝。另外，如果喝了之后心慌、失眠了，说明你已经上火了，也不能再喝了。