辣椒里有什么作用？
辣椒的营养成分较全，有蛋白质、脂肪、糖类等，还有胡罗卜素、维生素C、维生素B、E以及矿物质等营养成分。
辣椒所含的辣椒素，可有效刺激舌头及口腔的神经末梢，产生灼烧的感觉，反射地促使大脑命令身体发热，进而流汗。通过发汗，体内的有毒物质及脂肪的代谢产物排出体外。同时，内脏物质也因而易于流动，具有健胃整肠，温中祛寒的作用。常吃辣椒不仅可使食欲大大增加，促进消化，减少消化系统疾病的发病概率，还有暖胃祛寒、杀抑病菌、促进血液循环、减少疾病。此外还具有美容、护肤、润唇等作用，对现代人普遍缺乏的铁、锌、钙等元素都有不同程度的补充。