鸡肉煲葛根有什么功效?

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鸡肉的营养十分丰富,其中蛋白质含量为21.5%,脂肪含量只有9.4%,鸡肉的蛋白质含量和人体接近,人体对鸡肉蛋白质的吸收利用率可达96%,其肉质细嫩,滋味鲜美,能强筋壮骨。常食鸡肉,对于久病体虚,气血不足,营养不良,脾胃不和者有较好的进补作用。鸡肉能滋补强身、有温中补气,祛痰,开胃健脾的功效。

葛根甘、辛、凉,入脾胃经,有解表散热,生津止渴、徒阳止泻、扩张血管、降血糖之功效。主治头项强痛,热病口渴、消渴、泄泻。葛根含有50%~70%f葛根素、葛根苷、黄酮类、大豆芽醇、氨基酸、18中微量元素,人体所需的8种氨基酸,葛根中就含有7种。

鸡肉配合葛根煲汤饮用,可清热止呕吐、利水毒、益身体。它主治水泻,痢疾,热泻,热痢。如果将葛根捣碎,用水泡而饮汁,频频饮服,可治热泻、热痢;如果将葛根切片,用水煎服,则可治水泻、久泄。

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