陈年白菜干有什么功效?
1、白菜干有补五脏,解五毒,对治疗肠胃疾病很有好处,比如消化不良,便泄等。
2、白菜干有祛风湿的功效,尤其在秋天的时候食用可以润燥利尿。
3、有预防胃癌,肠癌的作用,因为白菜中含有的微量元素钼和维生素U有预防癌症的作用,胶体性的硫化物能够保护胃粘膜,所以对于消化道溃疡也有好处。
白菜干制作方法:
白菜干制作方法其实还是很简单的,我们只需要将新鲜的白菜用清水洗干净沥干水,然后晾晒干就可以了,如果天气潮湿的话,我们可以将白菜放在通风,不被雨淋到的地方晾晒干。
另外如果天气实在不适合晾晒的话,我们还可以采用高温烘干的办法,将白菜放在可以加热的容器上,开火将白菜烘干,也可以做白菜干,这样就完成了白菜干的制作。