筒花菜吃了起什么作用？
筒花菜的营养比较丰富，人体所需的营养都可以提供，而且还含有大量的维生素、纤维素以及一些矿物质等营养元素，经常食用有助于补充身体所需营养，同时对肠胃道也有好处。
筒花菜又称为花椰菜、高丽白等，营养价值高，味道鲜美脆嫩，可凉拌、炒食或做馅用，也是一种常用的西餐配菜，分布较广。其味甘淡性平，具有宽中醒脾、解毒和有利于头目等功效，常用于失眠、头晕、慢性胃炎、消化不良等病症的辅助治疗。对一些放射性疾病也有一定的治疗作用。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
筒花菜的营养比较丰富，人体所需的营养都可以提供，而且还含有大量的维生素、纤维素以及一些矿物质等营养元素，经常食用有助于补充身体所需营养，同时对肠胃道也有好处。
筒花菜又称为花椰菜、高丽白等，营养价值高，味道鲜美脆嫩，可凉拌、炒食或做馅用，也是一种常用的西餐配菜，分布较广。其味甘淡性平，具有宽中醒脾、解毒和有利于头目等功效，常用于失眠、头晕、慢性胃炎、消化不良等病症的辅助治疗。对一些放射性疾病也有一定的治疗作用。