食材准备 鸡蛋1个、土豆300克、面粉50克、盐4克、胡椒粉2克 具体做法 第一步：首先我们把所有食材都准备好，然后起锅烧水把土豆上锅蒸熟，大概蒸8分钟左右即可，蒸的期间我们来做面糊，在碗里打入一个鸡蛋，加入50克面粉和1勺盐搅成无颗粒的面糊备用 第二步： 然后把蒸好的土豆拿出来用勺子压成泥，
庄雯君小时候对糖葫芦的执念很深，每次出门买水果必吃一串，那会也不知怎么的，觉得街上卖糖葫芦的都是漂亮姐姐（现在也是），总是很热情的给装个满满的一兜子。 后来有了冰激凌，就有点不喜欢了，总觉得外面卖的糖葫芦糖稀太多，太黏糊，也不是很甜。
牟雪瑶首先，要挑选好合适的食材。我一般用鸡腿来做炒香肠的食材，先把鸡腿洗干净，去掉骨头和油脂。然后切成适当的大小。 然后把切好的鸡肉放到碗里，加入少量的淀粉、酱油、蚝油、白砂糖以及料酒抓匀，腌制一个小时左右（这个时间可以去做其他的准备工作）。接下来是煎炸。
叶铧聪我喜欢吃酥皮的，所以做的也是酥皮馅饼 不过因为家里有小朋友，做的非常清淡 我最喜欢吃的馅料是韭菜鸡蛋的，很香【韭菜鸡蛋馅饼】所需材料：面粉250克、菠菜1小把、鸡蛋4个、韭菜半小捆、油盐适量、五香粉1茶匙、姜3片 做法步骤： 第一步：和面。
宫延辉这个面啊，有点讲究。第一，它得是挂面的，第二，它得有嚼劲（当然，太干的口感也不合适）。 一般的挂面啊，用沸水直接下锅煮一下就好了。 但是这种“贡面”比较特别。它的特，就在一个“浆”字上。 这个“浆”啊，其实是一种独特的面食制作方法——先以冷水将面粉调成糊状，然后蒸熟，自然冷却后，变成了一块块的面团。
萧显二鸡蛋三个，香肠一只，洋葱半个，杭椒两个，蒜米适量，豆瓣酱适量，姜米适量，蚝油少许第一步，准备所需食材。鸡蛋打到碗中加盐打散，杭椒和红椒洗干净切片，洋葱同样切片。第二步，炒鸡蛋，锅烧热下油，油热倒入鸡蛋液，倒入的时刻不停搅拌至成型，铲出来备用。
郭毓铭1、保护心血管：2、护脑：3、防癌：4、祛斑：5、健脑：6、壮阳龙虾中胆固醇含量较高，但那都是在头尾部壳里的，壳内的龙虾肉不含胆固醇。
边莹莹2.大米粉，粘米粉，木薯淀粉可以一起做蒸糕或者蛋糕，比如芋圆西米露、芒果糯米饼、肠粉等 3.大米粉加面粉可以做炸酱、烙馍卷鸡蛋、麻食（小面团）。也可以做凉皮儿（米面皮）、炒米和爆米花。 大米饭除了以上吃法还有很多，这里就不一一说明了哦~其实只要你想吃，大米饭也可以变得很有趣！快来试试这些做法吧！
阴玲钰这个一定要强答！ 以前我是不吃粉丝（粉条）的，觉得口感太一般了，直到有一次去云南玩，在丽江古城有一家卖小吃的小店，里边各种新鲜食材做的菜肴都不错，我点了一份豌豆粉做的「凉粉」，结果上了桌子一看，这什么啊…… 一大碗粉粉嫩嫩的玩意儿，看起来真的很一般啊…… 但是！ 当我把这粉放进嘴里时，我震惊了！
卜思月首先，要挑选新鲜个头差不多的鸡蛋，然后把鸡蛋表面的泥土冲洗干净 洗好的鸡蛋放入碗中，倒入生抽、老抽、糖和料酒，腌制20分钟（加料酒可以去腥） 准备一个小碗，打入两个鸡蛋，加入盐、胡椒粉搅拌均匀备用 小葱切成葱花，生姜和大蒜切末 热锅放油，油热后把腌好的鸡蛋液倒进去炒熟，
陈礼桦没吃过香辣虾的不算真正的吃货！作为一个无辣不欢的四川人，对香辣虾真的情有独钟～周末有空的时候经常会自己做来吃吃~ 自己做的香辣虾味道棒棒的！
戎璐碧前几天，妈妈从老家给我寄了一袋子的野山菌和野木耳！ 打开包装，一股浓郁的山林气息扑面而来。这些可都是纯天然的绿色食品啊！ 迫不及待的把菌子洗一洗，准备做顿美食犒劳一下辛苦的自己。（工作压力大，最近一直在减肥，可是又管不住嘴） 首先上场的是鲜嫩的香菇。香菇是素中有荤之称，富含人体所需的多种氨基酸。
怀芝玲我们这里吃火锅是没有丸子的，不知道题主说的丸子是哪种 一般我们会点 牛舌，黄喉，毛肚，鸭肠，虾滑，各种蔬菜（土豆，藕，山药，莴笋头，木耳，豆皮等），还有方便面和糍粑！但是，我上次跟朋友一起吃火锅的时候，她点了三种不同口味的丸子，真的很好吃！
邝歆玲江苏灌香肠，20多年老牌酱菜厂，良心推荐 买二送一，三瓶仅需69元！ （活动限时7天） 第二件半价~第二件只需15.45元哦URL 【食材】 猪肉、肠衣、白酒、酱油、盐、白糖 【步骤】1、选肉要新鲜瘦肉，尽量薄一点，这样熟的块儿，滋味也更好。
晏锌薏作为一个地地道道的东北人，我可以给你推荐最好吃最营养的做法！ 首先你要把买回来的嫩玉米清洗干净后，在玉米粒上纵向划一道口子（这样容易煮熟而且入味）。 然后准备适量葱姜蒜切片，干红辣椒掰段，豆瓣酱（或者老干妈）剁碎备用。
普依诺鸡肉土豆的烹饪方式是有很多种的，可以清炖、也可以爆炒、还可以煎等，不同的烹饪方式，其营养价值也有差异的哦。但是不论采取什么方式烹调，都应该做到少盐多醋，特别是糖尿病合并高血压及冠脉硬化的人更要注意。
厉薇一、豆腐丸子，软嫩好吃又营养 准备食材：老豆腐、胡萝卜、香菇、香葱、香菜、鸡蛋、面粉 第一步：老豆腐压碎，胡萝卜和香菇切碎，香菜和葱切末 第二步：将豆腐、胡萝卜、香菇、盐、生抽、料酒、胡椒粉、蛋清、葱花搅拌均匀成馅 第三步：取适量豆腐馅，团成丸子状，放在蛋液里滚一圈 第四步：锅中热油，五成热时，
郎画儿这是广东的炖法，把鱼肉先焯熟再和冬菇一起慢慢炖。因为鱼肉比较有腥味，要先焯熟；而且鱼肉也比较嫩，用这种方法能入味，也不会让鱼肉碎掉。 原料：草鱼肉、冬菇（其他菌类也可以）、葱、姜。做法步骤：1. 准备好材料后，先把葱切成葱段，姜切片。然后鱼肉洗干净，用刀刮去鱼鳞，再用清水冲洗干净，沥干水分待用。
扈皓欣最近正是吃白菜苔的好季节，市场上卖的青菜里，它是最便宜的一种了，两三块钱一斤，而且颜色翠绿，看起来很鲜嫩，不过买回家后，发现它长得比较高，很茂盛，需要择一下，我一个人吃得快，一天就吃完了，第二天再去买的时候，发现又长大了好多，看来这菜挺能长的嘛。
楚凡逸2、首先，将新鲜白鲳鱼清洗干净后，擦干水分；3、在鱼身上割上花刀，用酱油、胡椒粉、食盐均匀涂拌在鱼身内外，腌制10分钟；4、锅中注入适量植物油烧热，将处理好的带鱼入锅煎至两面金黄后盛出备用； 5、锅中留底油，下姜末爆香，再加入葱花和剁辣椒炒香；6、最后倒入煎好的白鲳鱼，加入适量料酒、生抽、白糖调味，
韶敏灵