吉红果生津消食、敛肺涩肠、除湿止痛常用于少唾口干、消化不良、慢性胃炎、纳呆腹胀；支气管炎、慢性气管炎、百日咳、干咳少痰、肺虚咳喘、失音声哑；妇女痛经、月经不调、白带过多、遗精阳痿、腰腿酸痛、风湿痹痛、神经衰弱、高脂血症、贫血、高血压、糖尿病、肿瘤、癌、疮癣疖肿、外伤出血、水肿、痔疮等症。
隋颖蕾木瓜的吃法有很多种，除了生吃之外，用来做菜炖汤也是经常使用的食用方法。因为木瓜有独特的风味和养生功效，因此用来制作菜肴风味独特，营养价值也高。比如羊肉煮木瓜就是一道具有美容功效的美食。木瓜炖羊肉所需原料为木瓜500克、羊肉150克、花生150克，将木瓜洗净去子切块，羊肉洗净切片。
薛芳平用料 馄饨皮 250克 小黄瓜 1根 胡萝卜 半根 黄豆芽 适量 香菜 2颗 大蒜 3瓣 生抽 2勺 陈醋 2勺 辣椒油 2勺 白芝麻 少许 食用油 适量 步骤 准备食材，小黄瓜和胡萝卜切丝待用。香菜切成小段、大蒜拍扁后去皮剁成蒜末。锅内烧水，水开后下入馄饨，煮熟后捞起过凉水。
郎纪胜君迁子的味道，就像它的外形一样，平平无奇。。。 先放毒，这是君迁子。。。 这是刚刚炒好的君迁子，颜色还比较淡 刚炒好的时候最好吃，软软糯糯的，像栗子泥，带着一点脆生，很奇怪的一种口感，你嚼下去，它会在嘴里面融化的感觉~ 把刚刚炒好的君迁子，用勺子舀着吃！
柯生华我喜欢的豆豉鱼的做法是，用比较鲜的鱼（比如罗非鱼），去骨刺后沾上干淀粉下锅炸熟，然后调一个简单的糖醋汁倒入锅内收汁，让每一条鱼都沾染上甜蜜的酱汁，出锅前撒上葱花。 用黄豆酱做调料呢，还可以做一道香辣入味的下饭菜——炒黄豆芽。 豆芽清洗干净，沥干水备用；干辣椒、花椒和葱姜蒜分别切碎备用。
利一暄1.鸡蛋里放点葱花，用平底锅摊个鸡蛋饼。2.把黄瓜切丝，用盐腌一下会出汤水，然后把水分挤干，和香菜、辣椒油、醋拌成凉菜。3.买点炸豆腐，切小块，和香菜、葱蒜拌在一起，倒点酱油和香油。
柯二三没吃过，不过我关注他们家很久了，准备去尝尝 首先被他们家的包装吸引了，很精致，看上去就很高大上 我查了一下，是2018年成立的，现在已经有30多家分店了，还是很厉害的 他们的锅底有两种，一种是清汤锅底，另一种是养生菌汤锅 清汤锅的配料看起来很清爽啊，有红枣、枸杞和棒子骨，
平亚杰我平时吃的都是快餐式的猪蹄，比如真功夫啊、吉野家这样的地方做的猪蹄饭 说实话，味道还行吧，但是总觉得太普通了，缺少灵魂！ 所以我自己做猪蹄的时候都喜欢放点花生和黄豆一起煲，这样吃起来有浓浓的豆香味，更香！ 具体做法： 猪蹄1斤，切成块儿。花生米250g（大概6-7大把），浸泡后沥干水分备用。
蒋恿能清热解毒，祛瘀止痛，止血。主治肠痛，便血，咳血，吐血，月经不调，跌打损伤，痈疖肿毒。红藤的毒性与作用：藤茎含生物碱、内酯、黄酮等成分，根还有蒽醌类、鞣质，叶含微量元素。本品水煎剂对同心棒状杆菌有抑制作用。1、《本经逢原》：专入血分，治肠痈有神。
麻长翠食材清单糯米500克、红曲米粉6克、温水400毫升、白糖适量 烹饪步骤1/3 糯米提前浸泡一晚，沥干水分后倒入锅，加入红曲米粉和白糖搅拌均匀。
杜宫笑昨天去超市买东西，随手拿了四个芝士球和这个蛋糕。回家之后吃了两个芝士球，这个蛋糕三勺冰淇淋，一点水果，用勺子和着蛋糕吃，吃的差不多的时候，发现盒子上有这么一句话： 原来如此！当时我就震惊了，这是多么大的谎言啊！我一口唾沫星子都飞出来了，气的浑身发抖。
傅百俞首先说我是山东人，我们这的沿海城市，海鱼海虾都是特别新鲜的。 做虾的话其实我觉得最简单的是白灼虾 首先把虾洗干净（最好放在有盐水的盆里） 锅里面倒入清水加入料酒烧开然后放入处理好的虾 等水煮开后就差不多了 可以蘸着蒜泥酱吃，也可以配点醋或者芥末 不过我还是喜欢配着剁椒酱吃的～~ 还有葱油虾也很好吃啊！
步珊敏食材准备 大豆腐一块、葱一段、姜一块、蒜3瓣、精盐适量、胡椒粉1/2茶匙、老抽半汤匙、白醋1汤匙（用醋和清水拌成）、水发木耳50克、胡萝卜半根、泡红辣椒4个、花椒8粒、草果1个、八角1个、桂皮1段、香叶几片。
丁学荣作为一个东北人，我确实很少吃到蒜瓣肉（除了腌制的） 不过据我所知山东、江苏一带的酱菜、泡菜里是有大蒜这一品种的。而且很受当地人的欢迎！ 就拿我家来说吧~每年到了这个时候我妈都会用新鲜的蒜薹和鸡蛋一起炒着吃 当然还有这用蒜苗（或者是葱花）拌豆腐（或者豆干）的，这个味道也是不错的！
充欢洁我是内黄的，现在在外面上大学，每次放假回家最想念的就是老妈做的灌肠！ 首先说原料，猪大肠（买的时候让店家给你处理好），面粉，淀粉，辣椒面，芝麻，葱花等。我妈妈一般做四顿，一顿大概十份的量。
韩翼晨把鲜香菇用水焯一下（这样能让菇香充分挥发出来，并且减少后面制作的步骤） 然后准备葱花和青椒（喜欢辣椒的可以来点小米椒） 把葱花 和 青椒圈 放入油锅里爆香 在锅里倒入调好的酱汁 开火煮滚后，放入鲜香菇 再加入一勺糖提味 用小火慢慢炖煮10分钟左右就可以啦~ 如果觉得汤汁太稀，
轩辕婷凡2.将米淘洗干净后放入电饭锅中，倒入没过材料的清水； 3.把豆浆过滤后也倒入锅中； 4.按下煮饭键，当饭锅开始沸腾后继续煮5分钟左右； 5.揭盖闻起来清香四溢哦！ 6.可以撒些葱花或者食盐增加风味啦~这样一碗香喷喷的豆浆煮米饭就做好啦！
衣珊柔来试试咸蛋黄流沙欧包吧！ 咸蛋黄和流沙可是阿娇最经典的搭配了～ 用烤箱做面包其实蛮简单的，把面团放到烤箱里就能去做别的了，非常方便~ 这个面包的口感是软软的欧包底，夹杂着颗颗分明的蛋黄颗粒，还有会流动、似奶昔一样的流沙，一口下去超满足的！
经霞韵1.买回来的鲜肉先做成肉馅，肥瘦相间的五花肉做肉馅是最合适的了，用料理机打碎（没有料理机的就用刀剁吧） 2.把打好的肉馅放在容器里，加入葱花、生抽、老抽、盐、白糖、十三香、鸡精、香油搅匀腌制半小时以上（加料酒可以去腥增香哦）3.接下来就是包馄炖了。
雍自然蜜枣鸡蛋汤具有补脾益肾止咳的作用，其做法是将十个蜜枣捣成泥状，去壳的四个鸡蛋黄加入蜜枣泥中，再加入适量的蜂蜜搅匀，然后隔水蒸熟即可，鸡蛋枣泥蜜是一款老少皆宜的补肾佳品。中医理论认为枣能入脾经和胃经，具有补中益气，养血安神的作用，鸡蛋具有养心安神，宁咳止血、滋阴润燥的作用。
茹凌馨