梨和花生一起吃有什么作用?
中医理论中讲究食物的性味,所谓性,一般是指寒热温凉四种,味即酸、苦、甘、辛、咸五种。这些性味作用在人体,就会对不同的病症发挥治疗作用。如果把有类似作用的食物放到一起吃,往往会助长其作用,有时会出现不良情况。
比如,梨和蜂蜜都是凉性食物,两者放在一起吃就有清热泻火、润肠通便的作用。同理,荔枝和榴莲都是热性或燥性之品,一起吃容易出现牙龈肿痛、口干、口苦等症状。热性食物与凉性食物搭配就不存在这种问题,比如鸭梨和猪肉都是凉性的,生姜和羊肉都是热性的,二者相配问题不大。
有的食物虽然药性一样,但作用部位不同,也适宜搭配吃,比如鸭梨和花生。鸭梨味甘酸性寒,入肺胃经,有清热化痰、润肺止咳、生津止渴、滋阴降火的作用;鲜花生味甘性平,入脾经,有清咽止咳、醒脾和胃的作用。二者配伍榨汁,非常适合肺热引起的声音嘶哑、口干舌燥、慢性支气管炎患者饮用。