西瓜煲水鸭有什么功效?
水鸭味甘、性凉,入肺、肾经,有滋补、养胃、去湿、消肿等功效。中医常用其治疗骨蒸发热、肺结核、虚劳咳嗽、小儿疳热、脾虚水肿等。若将水鸭与有清热生津、利尿功效的西瓜皮(又称西瓜翠衣)一起煲汤,适于暑热伤津、烦热口渴、尿少尿黄等体症。
材料:水鸭1只、冬瓜500克、陈皮1/4个、生姜3片。
调味:盐适量。
做法:
1、水鸭洗净、斩块、拍裂,氽水备用;冬瓜洗净,切厚块,陈皮泡软刮瓤。
2、将水鸭、冬瓜、陈皮和生姜放进汤煲内,加5碗水,用大火煲滚后改用小火继续煲2个小时,下盐调味即可饮用。