像桂花一样的菜叫什么作用？
食物相生是指两种食物同时食用，其生理功能或保健作用相互协同增强；食物相克则指两种食物同时使用，可以产生有害物质，或相互抑制，从而削弱或失去原有的营养价值和生理功能。
生萝卜和木耳等在生吃的情况下会覆盖胃气，与大米一起食用，影响人体对维生素的吸收，导致消化不良；木耳最好在食用时烹调熟食，生吃也应与其他蔬菜混合。大葱与蜂蜜相克，不要同时食用；蜂蜜的营养成分复杂，如果与大葱一起食用，葱中的芥菜会对蜂蜜中的多种营养元素产生酶破坏作用，可能会导致腹胀、腹泻、恶心等症状。
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